Help!

Estou com dores de garganta (anginas). O que é que eu faço?
Será que posso tomar alguma coisa?
Dói muitoooooooooo!

Isto promete

Este calor promete dificultar-me a vidinha. Segundo o gravidómetro, amanhã entro no 8º mês, ou seja, teoricamente faltam 2 meses que serão quentes e a avaliar pelo dia de hoje, vai custar! Será possível logo de manhã cedo já ter os pés inchados? É que eles mal me cabiam nos sapatos. Quer-me parecer que até ao fim da gravidez irei andar apenas de Havaianas...
Canso-me cada vez mais e chego á 6ª feira estafada. Estou aqui cheia de sono e com uns pés que parecem uns trambolhos. Não é que me sinta muito pesada, até porque, desde há dois meses a esta parte (embora a barriga tenha crescido imenso), consigo manter o meu peso estável (também já me tinha "esticado" bem no peso na 1ª metade da gravidez...). O que se passa é que isto é uma combinação de cansaço acumulado com uma falta de energia e este calor...
Só me resta suspirar e esperar por melhores dias, principalmente dias fresquinhos. E parece que este fim de semana vai arrefecer.

A substituta (Capítulo 2)

Os homens desta empresa não estão a seleccionar candidatos para uma entrevista, estão a seleccionar candidatas para um casting...

2 meses depois...

Chega hoje (finalmente!!!) a mobília da minha bebé!

P.S. Não me esqueci do desafio dos 7. Está em fase de acabamentos ;)

A substituta (Capítulo 1)

Começa hoje o relato da mini novela da minha substituição na empresa, enquanto estiver de licença de maternidade. Eu já sei que vai ser uma novela...pior, uma saga!

Publicado o anúncio (optámos por colocar alguém fora do nosso círculo de conhecimentos), as candidaturas começaram a chegar às resmas.

Todos sabemos que a taxa de desemprego no nosso país é enorme, principalmente nos licenciados, mas nunca pensei receber tantos Curricula.

Agora, o passo seguinte, será fazer uma triagem e a tarefa adivinha-se difícil...

30 Semanas - Parte 2

Mais uma barreira superada. Entrámos agora na quase recta final desta viagem. 30 semanas que passaram tão depressa! Perguntaram-me se estava ansiosa. Estou com uma ansiedade controlada e ao contrário do que supunha, não estou nada com pressa que isto acabe. Tenho, obviamente, imensa curiosidade e um grande desejo de conhecer a minha filha e tê-la nos braços, mas sinceramente estou a adorar este estado.
Teoricamente, faltam 10 semanas mas pressinto que não serão necessárias tantas para a Leonor nascer.
Ela continua sentada e encostada ao meu lado direito. Já está assim há bastante tempo. Tem cada vez menos espaço para dar a grande “cambalhota” para baixo e posicionar-se para nascer normalmente, mas segundo parece, até às 34/35 semanas poderá fazê-lo sem grandes problemas. A partir daí já será mais difícil, mas não impossível. A única desvantagem é que se ela continua assim, será uma cesariana agendada, o que estraga o factor surpresa. É-me indiferente o tipo de parto, só quero que ela nasça bem e rapidamente.
Continua a mexer-se bastante e há dias durante a noite, acordei com as agitações dela. (“Miúda, quando nasceres temos que ter uma conversa séria sobre a “actividade” nocturna!”).

O balanço destas 30 semanas não podia ser mais positivo.

30 Semanas

Uma barriga cheia de amor.

Um dia não são dias

E hoje caprichei no almoço. Depois de mais de uma semana a fazer cortes e dietas por causa do peso e do colesterol, hoje resolvi comer o que realmente me apetecia.

Patanisacas de Bacalhau com arroz de feijão
E uma bela, cremosa e deliciosa mousse de chocolate

E deste fim de semana não passa; tenho mesmo que ir ao meu petisco favorito: Caracóis!!!

Isto não está fácil

Hoje quando o despertador tocou nem queria acreditar que já tivesse passado a noite. Ainda olhei para o despertador a ver ser me tinha enganado na hora, mas não. Não há como fugir a mais uma semana de trabalho...quando é que há feriados? :) Perguiça, muita perguiça...

No Sábado bateram-nos no carro. Tinhamos acabado de chegar de um passeio e íamos ao supermercado perto de casa fazer umas compras. Temos sempre o hábito de ir os dois mas por influência de qualquer coisa que deconheço, disse ao L. para me deixar em casa porque estava aflita para ir à casa de banho. Ele foi sozinho e num cruzamento, um condutor não respeitou a velha regra de que quem está pela direita tem prioridade e bateu no nosso carro. Ficámos com uma porta lateral traseira completamente danificada, fora outras mazelas. Enervei-me um bocado mas pior seria se estivesse lá dentro. Mesmo com cinto de segurança o L. magoou-se num braço e nas costas. Mas se eu tivesse ido, talvez não tivesse acontecido nada, sei lá...

Recebi o telefonema dele com a notícia e para também lhe levar os documentos do carro, pois quem costuma andar com ele sou eu. Fiquei ainda um bocado em estado de choque porque lá em casa a pessoa que está "encarregue" de ter acidentes, bater em carros e fazer estragos, sou eu... O L. é o responsável, o cuidadoso, o que nunca bateu e o que passa a vida alertar-me para estes perigos...enfim, acontece a todos. Automaticamente, liguei para a GNR, agarrei na chave do outro carro e lá fui eu ter com ele. Nem dei conta de lá chegar. O estado do carro não é famoso e agora só espero que os seguros resolvam isto rapidamente.

Não foi um foi um fim de semana "famoso" e a semana adivinha-se muito comprida. Haja saúde!

Sinais dos tempos

Em plena semana de peregrinação a Fátima, foi distribuído um mapa aos peregrinos com alusões publicitárias de cariz sexual. Esta situação causou polémica; ver os três pastorinhos lado a lado com anúncios a vibradores caíu mal e a comunidade católica e o santuário não gostaram mesmo nada e revoltaram-se.

Só gostava era de ter visto a cara deles com a programação de ontem à noite na televisão. Na TVI dava uma novela onde uma suposta freira estava na cama com o patrão e na SIC era um padre aos beijos na boca com a Teresa Guilherme...:)

Eco 3D - Segunda tentativa

Pois, está provado que a miúda tem mesmo mau feitio como o pai (o pai diz justamente o contrário, que ela sai à mãe) :)

Estava exactamente na mesmíssima posição de há 15 dias. As várias mexidelas e agitações não adiantaram nada. Não saiu do mesmo. Desta vez, nem uma foto do pé para amostra, nada.

O Dr. disse que se ela se mantivesse assim até ao fim (isto partindo do princípio que já não dá a volta), seria uma cesariana, sem hesitações. Segundo ele, a bebé está na chamada posição pélvica (já há várias semanas que está assim), ou seja, sentada e se ela se mantiver nesta posição, não temos outra hipótese. Mas "ainda" estou de 29 semanas, pelo que penso que seja um pouco cedo para ter já estas ideias. Já agora, um bebé dá a volta para a posição cefálica (cabeça para baixo) por volta de que semanas?

Bom, seja como for, ainda tenho esperança que ela reconsidere e se vire. Tem ainda 10 semanas para isso. Às 33/34 semanas farei uma ecografia e aí tiram-se as teimas.

Falei na questão do colesterol e, surpresa das surpresas, é normal as grávidas terem o colesterol assim, nestes valores exorbitantes. OK, se ele o diz, fico mais descansada.

29 Semanas

E justamente no dia em que completo 29 semanas senti, (ainda há coisa de 15 minutos) umas dores estranhas que nunca tinha sentido. Uma espécie de cólica bastante forte. Aconteceu umas 3 vezes no espaço de 5 minutos. Entretanto passou. Tenho andado com collants de descanso que são um pouco apertadas na barriga. Experimentei tirá-las e coincidência ou não, as dores passaram. Não sei se terá alguma coisa a ver. Assustei-me um bocado. Só espero que seja normal.

Mais uma queixa para fazer ao médico amanhã, quando for fazer a 2ª tentativa de uma eco 3D em condições.

Tenho andado bem, apenas com bastante sono e azia.

Estive a fazer um balanço do que já tenho para a bebé e verifiquei que até aos 6 meses já tem roupa mais do que suficiente. Perdi um bocado o controlo com o que fomos comprando, o que têm oferecido e com o que nos emprestaram e verifiquei que ela nem vai ter tempo de vestir algumas coisas, mesmo que se farte de sujar roupa. Estou agora a investir na outra parte do enxoval: biberons, esterilizadores, etc.

Entretanto, a mobília ainda não chegou. Já vai quase em mês e meio. Vou ter que me chatear a sério, está visto.

O Centro de Saúde da minha área de residência tem uns horários engraçados para as aulas de preparação para o parto: das 14H às 15H e das 15H às 16H, três vezes por semana. Gostava de saber quantas grávidas é que eles lá apanham (com um horário destes, só quem está em casa, certamente). É mesmo para não terem lá ninguém... Horários pós-laborais só mesmo em particular, claro.

A menina

Já perdi a conta aos mails que recebi por causa da menina que desapareceu. Como se a informação veiculada pela comunicação social não bastasse, (domina tudo o que é noticiários na TV, rádio e inunda jornais e internet) ainda somos lembrados e sensibilizados a toda a hora por e-mail, não se vá dar o caso de ir com a menina no metro ou cruzar-me com ela no posto dos CTT e não a consiga reconhecer...
É um caso que não deixa ninguém indiferente e eu não sou excepção mas sinceramente, tudo o que é demais enjoa. Vou repetir aquilo que já disse num comentário por aí: gostava de ver tantas iniciativas, tanta preocupação e tanta mobilização com situações idênticas que se passam quase todos os dias em Portugal. Isto tudo é para provar o quê e a quem?
Além disso, se a levaram mesmo, a esta hora deve estar a milhas daqui, muito longe do nosso alcance visual, infelizmente...
Tenho muita pena dos pais (não os chamo de negligentes porque se calhar é uma palavra forte nesta altura delicada que estão a passar e cai mal dizê-lo nesta fase) mas o excesso de confiança deles (talvez seja a expressão mais adequada e menos chocante), indignou-me. Ninguém está livre de uma infelicidade destas, mas eles puseram-se a jeito... Lamento todo o sofrimento que estão a passar e que deve ser incalculável, mas acho que ainda pior vai ser olharem-se nos olhos e (pior!) olharem-se ao espelho o resto da vida, isto se as piores previsões realmente se confirmarem.

Porque temos que ser umas para as outras...

... fica mais uma dica.

Para quem estiver interessado em comprar esterilizadores de biberons e estiver inclinado para os de micro-ondas, a revista Mãe Ideal oferece na assinatura da revista por 1 ano - que custa 27 Euros- além de mais dois números grátis, um esterilizador da AVENT a vapor, de micro-ondas que no mercado custa 40 e poucos Euros.

Soutiens de amamentação

Comprei na Woman's Secret um soutien de amamentação por 16 Euros e qualquer coisa. Uma pechincha, tendo em conta os preços que tenho visto por aí. Estão com desconto de 30%. É de aproveitar.

+ 300, parte 2

Fui à farmácia fazer novo teste.

Como no Sábado tinha acabado de almoçar quando fiz o teste, agora fui fazê-lo antes de comer, mesmo sem saber se isso tem influência ou não.

Bom, mesmo que tenha tido, isso não alterou o resultado agora: mais de 300 outra vez.

Sinceramente não sei. Tenho mesmo que fazer análises para descobrir onde está o problema. Qualquer dia tenho um enfarte e nem sem de onde veio.

Entretanto, tenho que alterar (ainda mais) a minha alimentação, embora não abuse, mas lá está como a Ana Carolina disse, pode ser hereditário (a minha mãe també o tem um pouco elevado) e ter mesmo tendência a tê-lo alto. Vou apostar também nos tais iogurtes, pode ser que ajude.

Agora a minha maior preocupação: isto afectará de alguma forma a minha bebé? Como já disse no post anterior, acho que não porque não encontro muita informação sobre colesterol e gravidez e não faz parte dos rastreios mensais que se fazem nas consultas. Mas continuo apreensiva.

+ 300

No Sábado, numa superfície comercial da capital onde fomos fazer algumas compras, estava lá nos corredores um quiosque da Becel a fazer o rastreio do colesterol e da tensão arterial. Como não estava ninguém na fila, aproveitámos e fomos testar os nossos níveis.
Sei que na parte da tensão, como é controlada mensalmente nas consultas, ela estava bem, ligeiramente baixa como é minha tendência desde sempre, mas boa para quem está grávida. Quanto ao colesterol, sempre o tive um pouco alto, por isso resolvi saber como é que andava. A última vez que fiz análises (uns meses antes de engravidar) estava a 206. Os valores acima de 190 já são considerados elevados, por isso 206 era alto.
Com esta ideia presente, fiz então o teste. A picadinha, o sangue na palheta, a palheta na máquina e alguns minutos de espera. Enquanto isso, a medição da tensão que como calculava, estava boa, baixa, mas boa.
Quando a maquineta dá finalmente o resultado, este não aparece. Apareceram uns caracteres cujo significado é surpreendente: Acima de 300!
A máquina só lê até 300 e quando o valor ultrapassa, já não lê, ou seja, os meus níveis de colesterol não são altos, são enormes! O meu marido (que passa a vida a ouvir raspanetes meus por comer muitos fritos) tem a 217 (também um pouco alto), eu que tento ter algum cuidado...acima de 300.
O enfermeiro nem me deu recomendações; mandou-me de imediato ao médico. Ainda não tive tempo para pesquisar qual a gravidade desta questão estando grávida. Numa situação normal, há grandes riscos de enfartes, AVC’s, etc. Acredito que na gravidez não represente risco acrescido ao bebé, uma vez que o controlo pré-natal incide essencialmente na questão da tensão e da diabetes. Em nenhuma das análises que fiz durante a gravidez foi pedido os valores de colesterol e triglicéridos, por isso acho que não deve representar grande perigo para o bebé. Nos livros de gravidez que tenho lido também nada mencionam sobre isso.
Hoje à hora de almoço, vou fazer nova medição na farmácia para ver se os valores se mantêm. Entretanto cortei (ainda mais) nos alimentos que poderão fazer mal. Na 5ª feira tenho ecografia e vou referir isso ao médico.
É um bocado assustador saber que tenho estes valores. Não acho que faça uma alimentação de risco e que justifique isto. Provavelmente é uma tendência ou uma predisposição genética, sei lá... Só sei que fiquei preocupada.

Domingo

é dia da mãe.

Apesar de não gostar destes dias pré-estabelecidos, eu e a minha irmã decidimos tirar o dia de Domingo para a nossa mãe. Vamos as três passar a tarde juntas. Devido às nossas vidas agitadas, já não me lembro da última vez que o fizemos. Estou ansiosa!

E o tempo passa

Ainda bem que hoje é sexta feira. Subitamente caiu uma avalanche de trabalho sobre as minhas costas. Ou então sou eu que já não tenho a mesma resistência.
Ontem adormeci ainda não eram 10 da noite e levei a noite seguidinha até o despertador tocar esta manhã. Sinto-me mesmo muito cansada.
Aqui no trabalho já se fala na contratação da pessoa que irá substituir-me durante a licença de maternidade.
Tudo isto junto, faz-me perceber que já falta muito pouco para o grande momento. Algo que me parecia tão distante há uns meses, está cada vez mais próximo. Sinto uma mistura de emoções enorme; aquele pequeno ser que sinto a toda a hora na minha barriga, está prestes a “cair” nos meus braços e a vida, tal como a conheci durante 31 anos vai alterar-se para sempre. Aliás, alterou-se logo a partir do momento que soube que estava grávida.

Tenho ainda uma série de coisas para tratar e comprar mas tenho primeiro que me organizar e fazer finalmente as tais listas de coisas para fazer e comprar. E a quantidade de dúvidas que ainda tenho... Este fim de semana tenho mesmo que me concentrar nisso... e guardar algum tempo para descansar!

28 Semanas

O tempo passa a correr ainda mais quando andamos ocupadas e cheias de trabalho. 28 semanas, já falta tão pouco...
Além das óbvias mudanças físicas, noto algumas mudanças interiores. Consigo perceber que a minha impulsividade e impaciência estão mais controladas. Já não me aborreço tanto com pequenas "coisinhas" e sinto-me mais tranquila. Não sei se será uma mudança gradual e definitiva, se é uma coisa transitória enquanto estou grávida. Espero que faça tudo parte de uma evolução e que as mudanças continuem a ser sempre para melhor. Bem preciso de ter mais paciência no futuro... Curiosamente ainda ninguém (nem o meu querido esposo) comentou nada comigo. Será que só eu é que noto?
Na segunda feira tive consulta e foi o costume. Desta vez, como estava tudo muito atrasado, a parte da medição de tensão, pesagem, etc., foi à pressa, o que me permitiu fazer batota no peso. A enfermeira mandou-me pesar enquanto ela ía apontando os dados na caderneta e quando me perguntou o que é que a balança marcava, disse-lhe menos um quilo do que o que estava lá:)
No geral, está tudo bem. Deram-me as recomendações de sempre e o Dr. Aconselhou umas massagens para as pernas e pés inchados.

Este post começou a ser escrito perto das 10 da manhã. Isto não está fácil.

Ontem vi a reportagem da TVI e se já tinha algum "receio" da hora "H", a reportagem não ajudou mesmo nada. Por isso optei por simplesmente não pensar nisso. Quando chegar a hora, chegou, vou para o hospital e seja o que Deus quiser; parto normal com episotomia (ouch!), com forceps, cesariana, whatever, a miúda vai ter que sair de qualquer maneira, por isso é melhor não pensar muito no assunto.
Não vou fazer planos, não vou idealizar, não vou fazer prognósticos, nada. Confio no meu médico e acredito que as opções que ele tomar são as melhores. Posso eventualmente dizer-lhe que preferia isto ou aquilo mas às vezes os acontecimentos desenrolam-se de uma maneira que não dá para fazer opções, só agir. A única coisa que quero é minimizar ao máximo o meu sofrimento e sobretudo o da minha filha. Respeito quem opte por ter um parto normal, sem anestesias, oxitocinas, etc., e da forma mais natural possível, mas para mim isso não é opção. Acredito na ciência e nos seus recursos para nos tornar a vida mais fácil e menos dolorosa. E se temos possibilidade de usufrir dos meios que hoje existem, se se fazem tantos estudos, investigações e se a ciência se desenvolve tanto para melhorar a nossa vida, porque não aproveitar? Acho que não é ter o sofrimento todo que faz de nós melhores mães.