No Sábado, numa superfície comercial da capital onde fomos fazer algumas compras, estava lá nos corredores um quiosque da Becel a fazer o rastreio do colesterol e da tensão arterial. Como não estava ninguém na fila, aproveitámos e fomos testar os nossos níveis.
Sei que na parte da tensão, como é controlada mensalmente nas consultas, ela estava bem, ligeiramente baixa como é minha tendência desde sempre, mas boa para quem está grávida. Quanto ao colesterol, sempre o tive um pouco alto, por isso resolvi saber como é que andava. A última vez que fiz análises (uns meses antes de engravidar) estava a 206. Os valores acima de 190 já são considerados elevados, por isso 206 era alto.
Com esta ideia presente, fiz então o teste. A picadinha, o sangue na palheta, a palheta na máquina e alguns minutos de espera. Enquanto isso, a medição da tensão que como calculava, estava boa, baixa, mas boa.
Quando a maquineta dá finalmente o resultado, este não aparece. Apareceram uns caracteres cujo significado é surpreendente: Acima de 300!
A máquina só lê até 300 e quando o valor ultrapassa, já não lê, ou seja, os meus níveis de colesterol não são altos, são enormes! O meu marido (que passa a vida a ouvir raspanetes meus por comer muitos fritos) tem a 217 (também um pouco alto), eu que tento ter algum cuidado...acima de 300.
O enfermeiro nem me deu recomendações; mandou-me de imediato ao médico. Ainda não tive tempo para pesquisar qual a gravidade desta questão estando grávida. Numa situação normal, há grandes riscos de enfartes, AVC’s, etc. Acredito que na gravidez não represente risco acrescido ao bebé, uma vez que o controlo pré-natal incide essencialmente na questão da tensão e da diabetes. Em nenhuma das análises que fiz durante a gravidez foi pedido os valores de colesterol e triglicéridos, por isso acho que não deve representar grande perigo para o bebé. Nos livros de gravidez que tenho lido também nada mencionam sobre isso.
Hoje à hora de almoço, vou fazer nova medição na farmácia para ver se os valores se mantêm. Entretanto cortei (ainda mais) nos alimentos que poderão fazer mal. Na 5ª feira tenho ecografia e vou referir isso ao médico.
É um bocado assustador saber que tenho estes valores. Não acho que faça uma alimentação de risco e que justifique isto. Provavelmente é uma tendência ou uma predisposição genética, sei lá... Só sei que fiquei preocupada.
Sei que na parte da tensão, como é controlada mensalmente nas consultas, ela estava bem, ligeiramente baixa como é minha tendência desde sempre, mas boa para quem está grávida. Quanto ao colesterol, sempre o tive um pouco alto, por isso resolvi saber como é que andava. A última vez que fiz análises (uns meses antes de engravidar) estava a 206. Os valores acima de 190 já são considerados elevados, por isso 206 era alto.
Com esta ideia presente, fiz então o teste. A picadinha, o sangue na palheta, a palheta na máquina e alguns minutos de espera. Enquanto isso, a medição da tensão que como calculava, estava boa, baixa, mas boa.
Quando a maquineta dá finalmente o resultado, este não aparece. Apareceram uns caracteres cujo significado é surpreendente: Acima de 300!
A máquina só lê até 300 e quando o valor ultrapassa, já não lê, ou seja, os meus níveis de colesterol não são altos, são enormes! O meu marido (que passa a vida a ouvir raspanetes meus por comer muitos fritos) tem a 217 (também um pouco alto), eu que tento ter algum cuidado...acima de 300.
O enfermeiro nem me deu recomendações; mandou-me de imediato ao médico. Ainda não tive tempo para pesquisar qual a gravidade desta questão estando grávida. Numa situação normal, há grandes riscos de enfartes, AVC’s, etc. Acredito que na gravidez não represente risco acrescido ao bebé, uma vez que o controlo pré-natal incide essencialmente na questão da tensão e da diabetes. Em nenhuma das análises que fiz durante a gravidez foi pedido os valores de colesterol e triglicéridos, por isso acho que não deve representar grande perigo para o bebé. Nos livros de gravidez que tenho lido também nada mencionam sobre isso.
Hoje à hora de almoço, vou fazer nova medição na farmácia para ver se os valores se mantêm. Entretanto cortei (ainda mais) nos alimentos que poderão fazer mal. Na 5ª feira tenho ecografia e vou referir isso ao médico.
É um bocado assustador saber que tenho estes valores. Não acho que faça uma alimentação de risco e que justifique isto. Provavelmente é uma tendência ou uma predisposição genética, sei lá... Só sei que fiquei preocupada.
6 Comentários:
Calma ...
Como dizes e bem ,as análises que fazemos não pedem para verificar o colesterol.
Ao bebé não deve ter qualquer efeito ,quanto a ti ,já não digo o mesmo.
Mas uma boa dieta e resolves isso.Fala com o médico na 5ºfeira.
Um beijo á tua menina.
Bem, acho que é mesmo uma questão que deves falar com o médico, nem que seja para ficares mais tranquila...
Estive a ver as análises que fiz uns meses antes de engravidar e tinha o colesterol a 144, baixo portanto. E o colesterol 'bom', o HDL, a 43 (risco moderado). Lembro-me que a médica disse que, para aumentar o colesterol 'bom' devia cortar no arroz, batata, massa e pão (temos tendência a pensar só nos doces e nos fritos, mas a verdade é que os hidratos de carbono de qualquer espécie aumentam os valores), e consumir mais fruta e vegetais. A quanto é que está o teu colesterol HDL? É uma questão que também tens de ver, pois se estiver com bons valores, menos mal.
Não sei se estou a dizer alguma asneira, mas penso que o próprio stress e a gravidez levam a um aumentam do colesterol, da glicose, etc.
E se começasses a beber Danacol ou outro iogurte do género?
Em relação ao teu post sobre a organização das coisas da Leonor, é realmente uma boa ideia fazer listas (eu tenho feito). O que fiz também foi colocar toda a roupa que comprei em cima da mesa da sala, para me organizar melhor - dá para ter uma ideia clara do que já tenho e do que ainda falta. Agora vou separa a roupa interior da roupa exterior, e organizar por tamanhos. As roupas maiores não vou lavar para já, vão ficar guardadas com etiqueta, não vá depois não servirem. :)
Se precisares de alguma coisa, diz. :D
Beijocas!
Pois Rita, o Colesterol alto não está apenas relacionado com o que nós comemos. O colesterol alto pode ser hereditário!!!
Eu, por exemplo, faço uma alimentação com muito pouca gordura/fritos (excepto algumas batatinhas fritas quando vou a restaurantes!!! :P Mham mnham..)e no entanto.... tenho tendência a ter o colesterol elevado. "Herdei" da minha mãe que por sua vez, embora faça uma alimentaçao relativamente saudável, tem o colesterol alto. Andava sempre entre os 280 e os 300.
A minha mãe, começou a restringir um pouco mais a sua dieta por ordem médica e vai bebendo todos os dias um iogurte BECEL Proactive. Já tem sempre os valores nos 180 mais ou menos.
Não sei se o iogurtinho ajuda, ou se é coincidência, mas o que é certo é que tem andado sempre com os valores regulares. :)
De qualquer modo, acho que deves mesmo conversar com o teu médico. Eu tive os valores nos 240 quando estive grávida e mandaram-me fazer uma dietazinha. Mas nada de especial. :)
***Ana Carolina
Como dizes ,as análises que se fazem não pedem para verificar o colesterol. Nem nunca ouvi falar dele enquanto estive grávida... Ou seja, não deve ter qualquer efeito no bebé.
Mas em relação a ti se calhar convém ver isso para estares bem.
Beijinhos
olha ai está um assunto q n percebo nada... mas nada como falar c omédico e ter atenção ao q comes!!!
beijos
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