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Já alguma vez referi aqui que tenho a mania das dietas?
Se não o fiz, faço agora. Tenho a mania das dietas.
É irónico e masoquista, sobretudo agora que tenho uma Bimby. A propósito, alguém conseguiu comprar o Público ontem + o livro da Bimby?? Corri uns 10 quiosques, papelarias, estações de serviço e nada... Deduzo que haja muitas Bimbys por aí.
Adiante, ando há 3 meses inteirinhos a tomar isto:
Não é há 3 dias nem há 3 semanas mas 3 meses. Resultados: Zero! Pode ser muito bom mas a mim não fez nada. E tomei direitinho!
Só precisava de perder uns 3, vá, 5 quilinhos para ser feliz. Alguém recomenda alguma coisa que faça realmente efeito?
Aviso já que escusam de recomendar dietas milagrosas onde se passa muita fominha, daqueles comprimidos-brasileiros-proibidos-que-dão-cabo-dos-quilos-e-da-sanidade-mental e exercício físico, tá bem? Quero resultados sem muito sacrifício. Não é pedir muito...
11 Comentários:
Olha, eu tenho andado a fazer uma dieta e não passo fome!
E nem tomo comprimidos!
A minha nutricionista é excelente...
Todas as semanas tens uma dieta diferente e vão sendo introduzidos alimentos.
Para teres a noção, à refeição se quiseres podes comer um frango inteiro.
E durante o dia, tens que fazer pelo menos 4 refeições em contar com almoço e jantar.
Comes fatias de peito de frango ou fiambre de peru com iogurtes líquidos ou sólidos.
Eu que sou totalmente contra dietas, já estou nesta há 6 semanas e já se foram quase quase 9kg...
E sem grande esforço e não faço os 40min de passadeira diários!
Se quiseres mais dicas, claudiafestesteves@gmail.com
:)
Olha eu vou fazer mesoterapia, dizem que dá imenso resultado e mais para perder nas zonas localizadas, acho que vale bem o investimento!Quinta é a primeira semana
Queres uma bem simples? Depois de jantar, naquela hora em que nos dá para andarmos a petiscar come uma rodela bem grande de abacaxi, ou duas.
Só... vais ver que resulta :)
O CLA só faz algum efeito se fizeres desporto. Reduz a fixação da gordura pelas células gordas e ajuda a transformá-la em massa muscular. Ora como já sabemos que não gostas de exercício físico... escusas de gastar dinheiro nisso. Há cremes muito bons para reduzir as gorduras localizadas com uma massagem diária.
bjs
os livros da bimby, foram entregues 1 livro para cada 200 jornais :(
procurei em todo o lado ....
TB adoro uma boa dieta...lol
Bjocas
e bom saber que ha outras pessoas obcecadas com as dietas...
Eu há uns anos experimentei uma coisa de uma loja de produtos naturais que era para beber. E resultou. Acho que foi por me obrigar a beber varios litros de agua por dia. Tambem ja ouvi dizer que a acunpunctura é boa. E ir a um nutricionista deve ajudar... Boa sorte!
Eu não te "roubei" o tal jornal, nem tenho bimby, devo ser a única!
Das dietas, nunca fiz, desconheço, o que se leva deste mundo é o comer, por isso!
Como eu te compreendo eu tb queria uma dieta onde não pasasse fome e sem comprimidos brasileiros :-( será que existe ?!?
LOLO, não te posso ajudar com dietas, nunca fiz... Mas digo-te, se queres emagrecer o melhor é consultares um nutricionista. Agora nas farmácias existem nutricionistas, passa numa da tua confiança e pergunta, qual o dia em que te pode atender.
Feliz dia da mãe
JOcas
Concordo com as meninas que disseram que a melhor opção é um nutricionista. Tanto para emagrecer, quanto para engordar, nada "dá mais certo" (além da preocupação com a saúde) do que uma dieta indicada por um profissional.
O irmão do M., emagreceu 25kg em menos de 1 ano com reeducação alimentar, e como disse a Claudia, podia comer de "tudo", mas da forma correta.
E o que são os comprimidos brasileiros?
Bjooooooossss
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